"日志: 语不惊人死不休(282)用进废退,这是天道。" 的评论:

作者: QvQ

时间: 2020/08/24 (15:56)

静悄悄的来

作者: Fey

时间: 2020/09/10 (15:22)

阅读和健身一样,都是反人性的存在。什么运动产生多巴胺,让人多愉悦,对我都是扯淡。三小时健身房,是辛苦且单调的。我们坚持,更多来自心理暗示和效果激励。那阅读也是一样。坐三小时,啃一本艰涩的书籍,肯定没有躺沙发刷短视频,来得让人舒坦和放纵。😝

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